秋季天气逐渐转凉

昼夜温差加大

让不少家长揪心的

儿童常见传染病——手足口病

进入高发期

深圳各大医院儿科门诊里

前来就诊的孩子又多了起来

社交平台上

也有家长发帖记录孩子患病过程

来源：小红书平台

近日

深圳疾控发布紧急提醒

近期，深圳进入高发期

而且千万别小瞧这病

以为出个疹子就完事了

它严重起来还可能致命

90%“遭殃”的都是孩子

3岁以下发病率最高

手足口病是一种由肠道病毒（主要是柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型）引起的急性传染病，潜伏期一般2至10天，平均3至5天。

▲引起手足口病的几种重要病毒

手足口病全年都可以发病，根据监测数据显示，深圳市有两个发病高峰：

•4-7月为春夏季发病高峰

•9-11月为秋季流行高峰

90%的病例都是5岁以下的儿童，3岁以下发病率最高。

手足口病的感染者为主要传染源，密切接触是重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或吃了被病毒污染的水和食物感染。

孩子出现这3种情况

大概率是手足口病

深圳市妇幼保健院急诊科医生许哲洪表示，典型的手足口病会在手掌心、脚掌心、口腔黏膜、臀部等部位出现皮疹、疱疹、溃疡。

很多家长容易把它误当“过敏”或“上火”，但只要认准3个典型症状就能快速判断：

一是手足口或关键部位出疹，娃的手掌、脚掌、口腔黏膜会出现红色疹子，部分疹子会带小水泡；有些还会蔓延到膝关节、肘关节周围，甚至臀部皮肤，疹子不疼不痒，但会逐渐增多；

二是口腔疱疹致哭闹拒食，孩子口腔里会冒出小疱疹或溃疡，娃吃饭、喝奶时碰到会疼，所以会哭闹着拒绝进食，甚至连喝水都抗拒；

三是突然发烧，多数娃会突然发烧，体温多在38℃以上，少数娃可能不发烧，但只要同时出现“出疹+口腔不适”，就得警惕。

图源：广东疾控

手足口病属于自限性疾病，多数孩子为轻症，体温一般在38℃左右，病程约5-7天。少数患儿（多为3岁以下婴幼儿）会引起脑膜炎、脑炎等并发症，部分重症患儿还可能遗留严重的神经系统后遗症，个别重症患儿病情发展快会导致死亡。

如果孩子症状较轻，在家护理就能帮娃缓解不适。

轻症居家护理指南：

•隔离休息：患儿应居家休息，期间避免接触其他娃；

•退热止痛：发烧超过38.5℃，根据医嘱使用退烧药；

•口腔护理：吃温凉流食（粥、奶）避免刺激溃疡；

•皮肤护理：疱疹要防止抓破。

孩子出现以下危险信号，立即前往医院就诊：

•高烧超过3天不退，吃了退烧药也没用；

•精神不好，比如总想睡觉、没力气，或者烦躁得尖叫；

•呼吸变快（婴儿每分钟超过50次，幼儿超过40次）、手脚发冷、脸色发白或发灰；

•呕吐、抽搐，或者站不稳。

预防手足口病

这5招，学起来！

手足口病不可怕，预防的核心是切断传播链，同时增强孩子抵抗力。

深圳市疾控中心提醒：做好以下5点，避免中招。

1. 勤洗手

肥皂+清水洗，或用可消毒免洗洗手液。家长在处理完宝宝尿片和排泄物后也要彻底洗手。

2. 常消毒

宝宝的餐具、玩具和日常接触物要定期清洁和消毒。

3. 喝熟水

不让孩子喝生水，不吃生冷食物。

4. 少接触

人口密集的地方少去，避免宝宝和手足口病患者密切接触。

5. 打疫苗

建议6月龄以上宝宝尽早接种疫苗，鼓励在12月龄前完成接种，以便尽早发挥疫苗保护作用，降低重症和死亡的风险。

进入“深圳疾控“”公众号，点击下方打疫苗即可预约。

温馨提醒：目前市面上只有针对EV71病毒的单价疫苗，但是引起手足口病的病毒有20多种，打了疫苗的宝宝可能因为感染EV71以外的肠道病毒而发生手足口病，所以防护不能松懈。

秋季是手足口病的高发期

家长多一份了解

娃就少一份风险

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内容来源——深圳市疾控中心、中国疾控中心、深圳市妇幼保健院、幸福福田